Kurplan (Januar 2022)

Ab dem 10.01.2022 startet der neue Kursblock im MiLa Fit in Ense (zur Waterlappe 7). Die Teilnahme ist sowohl für Mitglieder als auch für nicht Mitglieder möglich-eine Abrechnung erfolgt separat.
Alle Kurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden mit bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Alle Kurse haben eine Laufzeit von 8 Wochen und finden unter fachmännischer Betreuung in einer maximalen Gruppengröße von 8 Personen statt. Es gelten die aktuellen Corona-Schutz-Bedingungen (2G+).
Bei Rückfragen und/oder Interesse stehen wir gerne zur Verfügung.
Anmeldungen können auch direkt über folgenden Link vorgenommen werden:
https://page.booking-time.com/philippkamphaus 
Montag

18.05 Uhr – 18.55 Uhr: Functional Fitness
19.10 Uhr – 19.55 Uhr: Functional Fitness
20.15 Uhr – 21.05 Uhr: Kettlebell

Dienstag

17.05 Uhr – 17.55 Uhr: Functional Fitness
18.05 Uhr – 18.55 Uhr: Functional Fitness
19.10 Uhr – 19.55 Uhr: Kettlebell
20.15 Uhr – 21.05 Uhr: Functional Fitness

Mittwoch

20.15 Uhr – 21.05 Uhr: Kettlebell

Zusätzlich gibt es für alle Athletinnen und Athleten 20% Rabatt auf den Ernährungskurs www.meine-ernaherung.online .
Der Rabattcode kann per Mail angefragt werden.
Für Interessenten, die digital und ohne „2G+“ zu hause trainieren möchten, wird ein komplett digitaler Präventionskurs angeboten:
Alle Informationen unter www.360grad-Homeworkout.de